Carolina Fusté
Psicóloga en Sitges y online
Terapia psicológica presencial en Sitges para ansiedad, estrés, autoestima y crecimiento personal para adultos.
También ofrezco terapia online, talleres y retiros de autoconocimiento.
Te acompaño a comprender tus emociones, reducir la ansiedad y empezar a sentirte más en calma contigo.
Un lugar para ser, sentir y sanar.
Makarashanti Espacio terapéutico:
Psicología en Sitges y online.
La terapia es un espacio íntimo y seguro, donde detenerte, comprender lo que te ocurre y poner palabras a lo que estás viviendo.
A través de las sesiones de psicología en Sitges o Online, trabajamos en profundidad aspectos como la ansiedad, la gestión emocional, las crisis vitales o los patrones relacionales, desde un enfoque humanista e integrador.
Psicología
Años de experiencia profesional en terapia presencial y online para tratar ansiedad, autoconocimiento y bienestar emocional en adultos.
Talleres
Los talleres terapéuticos son espacios prácticos y vivenciales donde la experiencia es la protagonista.
Retiros
Los retiros de autoconocimiento son experiencias más profundas e inmersivas que permiten salir del ritmo acelerado del día a día.
Terapia para ansiedad, estrés y gestión emocional
¿Qué puedes trabajar conmigo?
Acompaño procesos de...
Ansiedad/Estrés/Insomnio
La ansiedad, el estrés y las dificultades de descanso son señales de que algo en tu interior necesita atención.
En terapia trabajamos para comprender su origen, regular el sistema nervioso y aliviar la sensación de desbordamiento.
Gestión emocional/ Malestar emocional
Este proceso te ayuda a reconectar contigo mismo/a y a desarrollar una relación más consciente con tus emociones. El objetivo es que puedas habitarte con más calma, presencia y estabilidad emocional.
Autoestima/ autoconocimiento
La relación contigo misma/o es la base de todo. Trabajamos para transformar la autoexigencia, la crítica interna y la inseguridad, cultivando una relación más amable, segura y auténtica contigo.
Crisis vital
Momentos de cambio, pérdida o transición pueden generar desorientación, miedo o falta de sentido. Estas crisis, aunque dolorosas, pueden convertirse en oportunidades profundas de transformación y crecimiento personal.
¿En qué puedo ayudarte?
Teléfono: 657 63 73 43
Correo electrónico: psicologia@makarashanti.com
Dirección: CENTRO DE TERAPIAS SITGES Carrer de Joan Maragall, 1, puerta izquierda Centro de Terapias, 08870 Sitges, Barcelona